SENIOR SPORT

Sport giver glæde, sport styrker fysikken og det sociale netværk, og der er bestemt ingen grund til at stoppe fordi man er kommet op i årene, tværtimod.

Kan du ikke længere spille tennis eller fodbold? Så skift til petanque eller boccia, der kan spilles året rundt!

Kroket er en traditionsrig sport, og med Handi Life Sports kroketspil kan der spilles både indendørs og udendørs.

Styrketræning er vigtigt for at holde muskulaturen ved lige. Med Handi Weight kan du træne din fysik i hjemmet – nemt og bekvemt.

 

Vi anbefaler:

Til inspiration se denne film om det glade liv i en senior petanque sports klub

Boccia

Måske føler du, at tennis eller fodbold ikke længere er den rigtige sport for dig - så hvorfor ikke skifte til en fysisk mindre krævende sport som Boccia!

Boccia kan spilles både udendørs så vel som indendørs.

Boccia er en sportsgren, som også kan nydes selvom udføreren bruger krykker/gangstativ eller sidder i kørestol, på trods af dette er spillet fyldt med spænding, konkurrence og fysisk træning.

Og så er det også et meget socialt spil med tid til hygge undervejs.

bocciaboccia1boccia2

Petanque

Måske føler du, at tennis eller fodbold ikke længere er den rigtige sport for dig - så hvorfor ikke skifte til en fysisk mindre krævende sport som Petanque!

Petanque kan spilles både udendørs så vel som indendørs.

Petanque er en sportsgren, som også kan nydes selvom udføreren bruger krykker/gangstativ eller sidder i kørestol, på trods af dette er spillet fyldt med spænding, konkurrence og fysisk træning.

Og så er det også et meget socialt spil med tid til hygge undervejs.

bocciaboccia1boccia2

kroket

Kroket kan spilles både indendørs og udendørs: på trægulve, klinker og linoleum såvel som på grus og græsplæner.

    • Kroket er et godt alternativ til golf
    • Kroket kan spilles på mange niveauer, fra det helt enkle til det teknisk raffinerede
    • Kroket er god motion, der styrker koordination og balance
    • Kroket kan også spilles af gangbesværede og kørestolsbrugere.
bocciaboccia1boccia2

Krolf

KROLF er en dansk opfindelse! Som navnet indikerer, er spillet en blanding af kroket og golf.

Man spiller med køller og kugler, der ligner kroketudstyr – og som i golf gælder det om at slå kuglen i hul på færrest mulige slag.

Krolfbanen har 12 huller og er etableret i et terræn med træer, bakker og andre naturlige forhindringer.
I vinterhalvåret spilles krolf også indendørs i sportshaller. De hårde udendørs kugler er da erstattet af kugler af kunstlæder.

Krolf er en ny sport, der for alvor blev etableret i 2004 med stiftelsen af Dansk Krolf Union.

Krolf er i dag en populær sportsgren især for seniorer.

bocciaboccia1boccia2