single-SENIORSPORT-top-banner

SENIORSPORT

Sport bringer lykke, det styrker fysikken og sammenholdet. Der er absolut ingen grund til at stoppe med at dyrke sport, blot fordi du bliver ældre – tværtimod.

Er du ikke længere i stand til at spille tennis eller fodbold? Så skift til petanque eller boccia – aktiviteter der kan spilles hele året rundt!

Kroket er en sport med en stolt tradition, og Handi Life Sport’s kroketsæt kan anvendes både udendørs og indendørs.

Krolf er et populært spil blandt seniorer i Danmark. Krolf er en blanding mellem golf og kroket. Du kan købe bolde til indendørs krolf hos Handi Life Sport – dog ikke de øvrige remedier til spillet.

Det er vigtigt at holde musklerne i gang ved træning. Med Trimmy Ball Handi vægt, kan du træne i dit eget hjem.

Som inspiration se denne video om gode stunder i en senior petanque sportsklub

Se denne video – øvelser med Trimmy Ball Handi vægte:

BOCCIA

Måske føler du, at tennis eller fodbold ikke længere er den rigtige sport for dig – så hvorfor ikke skifte til en fysisk mindre krævende sport som boccia?

Boccia kan spilles udendørs så vel som indendørs.

Boccia er en sportsgren, som også kan spilles, selvom spilleren bruger krykker, gangstativ eller sidder i kørestol. Og alligevel er spillet fyldt med spænding, konkurrence og fysisk træning.

Samtidig er det også et meget socialt spil med tid til hygge undervejs.

boccia
boccia1boccia2

PETANQUE

Måske føler du, at tennis eller fodbold ikke længere er den rigtige sport for dig – så hvorfor ikke skifte til en fysisk mindre krævende sport som petanque?

Petanque kan spilles udendørs så vel som indendørs. Hvis du bruger Handi Life Sports bløde Petanque kugler, så kan du spille indenfor uanset vejret!

Petanque er en sportsgren, som også kan nydes selvom udføreren bruger krykker, gangstativ eller sidder i kørestol. På trods af dette er spillet fyldt med spænding, konkurrence og fysisk træning.

Og så er det også et meget socialt spil med tid til hygge undervejs.

Hos Handi Life Sport kan du købe Petanque sæt/bolde til indendørs (og udendørs) spil. Vi har Petanque bolde i forskellige størrelser, vægte og farver.

boccia
boccia1boccia2

KROKET

Kroket kan spilles både indendørs og udendørs: på trægulve, klinker og linoleum såvel som på grus og græsplæner. Kroket er et godt alternativ til golf.

Kroket kan spilles på mange niveauer, fra det helt enkle til det teknisk raffinerede. Det er god motion, der styrker koordination og balance.

Kroket kan også spilles af gangbesværede og kørestolsbrugere.

Kroketsættet fra Handi Life Sport kan bruges både til indendørs såvel som udendørs spil. Det leveres i en grøn taske, og der er også vedlagt et sæt simple kroketregler.

boccia
boccia1boccia2

KROLF & TRIMMY BALL HANDI VÆGTE

Krolf er en dansk opfindelse! Som navnet indikerer, er spillet en blanding af kroket og golf.

Man spiller med køller og kugler, der ligner kroketudstyr – og som i golf gælder det om at slå kuglen i hul på færrest mulige slag.

Krolfbanen har 12 huller og er etableret i et terræn med træer, bakker og andre naturlige forhindringer.

I vinterhalvåret spilles krolf også indendørs i sportshaller. De hårde udendørskugler er da erstattet af kugler af kunstlæder.

Krolf er en ny sport, der for alvor blev etableret i 2004 med stiftelsen af Dansk Krolf Union. Krolf er i dag en populær sportsgren især for seniorer.

Det er vigtigt at holde musklerne i gang ved træning. Med Trimmy Ball Handi vægt, kan du træne i dit eget hjem. Håndvægtene kan fås i tre størrelser: 300 gram, 700 gram og 1000 gram.

Vægten sættes nemt på hånden med velcro, så man ikke taber den. Den er ideel til siddende øvelser. Der medfølger et træningsprogram – og man kan finde øvelserne på YouTube.

boccia
boccia1boccia2